Sport Live #4 - Le mental en mouvement : cerveau et sport

Quelle est l’influence des émotions sur la performance sportive ? En quoi l’intelligence émotionnelle peut-elle jouer un rôle décisif au-delà des compétences physiques et techniques ? Et comment la pleine conscience devient-elle un atout pour gérer le stress en compétition ?

Dans cette émission, Éric Lacroix, Directeur du SUAPS de l’Université de La Réunion, coach sportif et praticien en neurosciences, explore la puissance du mental dans le sport en compagnie de ses invités experts et sportifs de haut niveau.